《老师的外貌怎么写》
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1、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
2、因为有空的思想所以我们能够解脱，因为有空的思想所以我们能够放下，因为有空的思想所以无所执著，因为有空的思想我们能够进入涅槃。
3、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
4、由众缘和合而成的事物和现象，称为“缘生法”、“行法”或“世间法”。
5、佛教认为，世间万事万物的产生和存在都必须依赖各种各样的条件，这些条件称为“因缘”。
6、要用心去感受对方真的很快乐、很幸福!可以将慈爱散播出去后，就这样尽可能持续地维持下去。
7、佛法超越其他文化、学问的智慧，主要表现在“涅槃智”，它也是佛法智慧的心髓。
8、有生必灭是世间万物的必然规律，即使被认为是永恒的太阳、月亮、山河大地，也终究会有毁灭的一天。
9、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
10、涅槃，是一般人从来没有经验过的，所以就无法用现有的语言来描述清楚，也就无法交流。宗萨钦哲仁波切禅语20句
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