《鉴赏陆游的《沈园》》
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1、所谓清净，就是超越一切的疑惑。
2、多少个你以为「再也活不下去」的难事，往往在不久之后，只是鲜明或模糊的回忆罢了，你必须学会接受既成的事实，才能招架任何不幸的后果。
3、生活，一定会用最痛的方式，换你最深的觉悟。
4、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。
5、佛教分为小乘、大乘。小乘的修行目标是为了自己从烦恼和痛苦中解脱;大乘唯一希望所有众生彻底解脱，并身体力行地饶益他们。
6、常常把别人的名字叫错的人，令人不悦。
7、圣人不必在心中构筑任何身心状态，也不意图去架构或摧毁任何状态。
8、人活着若能经得起种种考验，才算是生活的主人。
9、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了。
10、生活的超脱，在于内心的淳朴与简约，不复杂，不拘泥，不浮躁，让身心清凉、真诚和宽厚，尘世怎么样，在于心地的作用和方向，温和、友好、改变、善待。生活的质量如何改善，生命在线，一直在等待，是点头，还是摇头，就这么简单。
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