《杨宏中字充甫 古文翻译》
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1、向诸生物，恒起悲心，拔其苦;恒起慈心，与其乐。
2、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
3、只要能经常学习关注呼吸，你将会发现：你的情绪更容易控制了，你的内心更容易平静了。
4、世间的一切一定是无常的，快乐的时光会过去，痛苦的时光也会过去，你只要习惯了就没有什么了不起。
5、诸余罪中，杀业最重。诸功德中，放生第一。
6、因果是佛法的核心，不明白因果就不懂得佛法;不相信因果就得不到佛法的真实受用。
7、“慈悲”乃是一种能和蔼、温柔地对待一切我们所不喜欢的人、事、物的能力。
8、玛欣德尊者关于实用调心法的禅语20句
9、要先确立大方向和远目标，为众生设想，为长久打算，然后放开心胸待人，脚踏实地处事，这才是真正的开放。
10、末法亿亿人修行，罕一得道，唯依念佛，得度生死。
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