《洪波涌诗词》
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1、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
2、真正的布施，是把烦恼忧虑分别执著，通通放下。
3、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
4、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。
5、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
6、一日兼他两日狂，已过三万六千场。他年新识如相问，只当飘流在异乡。
7、多一分淡泊，人生就多一分幸福。人生的烦恼来自于：我们忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。要轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。
8、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
9、不可能任何人都喜欢你，也不可能任何人都讨厌你；不可能任何人都赞叹你，也不可能任何人都诽谤你。你自己不动心就行了。没有平静的心，就不会有清静处，心清净了，一切都清净；心自在了，一切都自在。充满意境禅意诗句
10、当时年少，以为路见不过横袖一扫。后来世情如潮，越是争高，越是因果循环来找。
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