《陆游集卷五》
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1、追求幸福和快乐是人类生活的终极目标，但人类经常在追求幸福和快乐的过程中迷失自己。有人以摧残自己的肉体来寻求快乐，有人把幸福寄托给死后的解脱。但我们却活在今生今世。因此幸福快乐的最终源泉是如何过好每一个今天。
2、如果我们种下了好习惯的种子，未来这颗种子就会长成参天大树，而且会根深蒂固，我们就可以看着这颗参天大树长出丰盛的果实、长出茂盛的树叶，就会造福更多的人、成就更多的人、帮助更多的人。
3、人是顺着自己的习惯活动的，就像物体顺着自己的惯性运动一样。人在习惯之中生活有一种很舒服的感觉，而且这种感觉和生理上的舒服直接相关，就像抽烟和吸毒一样，很容易上瘾，明明知道这样下去对自己没有好处，却依然经不住诱惑继续下去。
4、为什么我们愿意忍受今天的痛苦?是因为如果不付出，人生的未来会更加痛苦。
5、你活着一天，你就得战斗一天，你就得努力一天。
6、任何对新生活的向往都需要极大的勇气和胆量。但如果一个人能把挑战自己和挑战极限变成一种习惯，那正是他成功生活的开始。
7、从出生那天起，我们的成长就是和困难一起成长的历史。
8、在这个世界上来一趟，你能做出的事情比你想象的要多得多。
9、你想在能力高强的一群人中取胜，你的能力就要更高，你就要加倍地付出劳动和努力。
10、在失败面前，我会不断激发自己的斗志。
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