《山光水什么作用》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、社会上的学问，都是形相上的学问，是治标的，不可能得到根本的解脱。
3、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
4、佛准许他的弟子们自由思想，这在宗教史中是向所未闻的。
5、执拗的人并不拥有意见，而是意见拥有他。
6、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
7、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
8、执拗的人并不拥有意见，而是意见拥有他。
9、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
10、人生就是「生」与「死」的拔河。
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